Habit Nest: Planner Tracker - Habit Nest: Planer Tracker
Habit Nest: Planner Tracker to wszechstronna aplikacja do samodoskonalenia, która ma na celu pomóc użytkownikom w budowaniu zdrowych nawyków. Opracowana przez Every Damn Day LLC, ta darmowa aplikacja oferuje kompleksowy i oparty na naukowych badaniach system, który prowadzi jednostki w włączaniu pozytywnych nawyków do ich codziennego życia.
Z Habit Nest użytkownicy mogą stworzyć spersonalizowaną poranną rutynę, nauczyć się medytować za pomocą prowadzonych sesji, praktykować codzienną wdzięczność, zarządzać nawykami związanych z czasem spędzanym przed ekranem, śledzić postępy w odżywianiu i ustanowić lepszą rutynę snu, wśród innych funkcji. Aplikacja dostarcza motywacji, informacji i odpowiedzialności, aby budowanie nawyków było wolne od stresu i poczucia winy.
Aplikacja opiera się na 3-fazowym systemie budowania nawyków, a każda podróż nawykowa trwa 66 dni. Użytkownicy otrzymują codziennie treści w postaci porad, codziennych wyzwań, polecanych zasobów i innych. Mogą ustawić codzienne cele, śledzić swój postęp i oceniać nawyki za pomocą prowadzonych pytań.
Habit Nest oferuje również istotne statystyki i odznaki, aby wizualizować postępy i uczynić proces budowania nawyków interesującym. Aplikacja oferuje dwie opcje subskrypcji: 19,99 USD/miesiąc rozliczane miesięcznie lub 7,99 USD/miesiąc rozliczane rocznie.
Dołącz do rodziny Habit Nest i pozwól tej aplikacji być twoim osobistym pomocnikiem w budowaniu życiowo zmieniających zdrowych nawyków.
